#15 NUTRITION - Emotionales Essen & Stress - Trotz Stressphasen wohlfühlen

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir darüber:

  • wie du emotionales Essen erkennen kannst,
  • welche Schritte dir helfen können, um emotionales Essen zu minimieren und
  • wie du wohlwollender dem Thema Stress für dich begegnen kannst.

Mehr Informationen findest du unter:

Zu Lisas Informationen:

morehero #emotionalesessen #business #coaching #stress #glaubenssätze

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