#16 WELLBEING - Bewusstes Stressmanagement im Business - wie du gelassener durch deinen Arbeitsalltag gehen kannst

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir darüber:

  • wie wir gelassen(er) und trotzdem oder gerade deswegen erfolgreich durch den Businessalltag gehen können,
  • welche Tools wir nutzen können für mehr Entspannung im Arbeitsalltag und
  • was Erfolgsfaktoren für nachhaltiges Stressmanagement sind

Mehr Informationen findest du unter:

**Zu Farinas Informationen:** Instagram Linkedin Website

Quelle: https://www.tk.de/resource/blob/2116464/d16a9c0de0dc83509e9cf12a503609c0/2021-stressstudie-data.pdf

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