#33 WELLBEING - Stress mal anders lösen - wie Qi Gong uns neue Wege der Stressbewältigung aufzeigen kann

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir darüber:

  • was Qi Gong genau ist,

  • wie Qi Gong Alessia bei ihrer bewegenden Geschichte geholfen hat und

  • wie du Qi Gong effektiv auch im Arbeitsalltag für dich nutzen kannst.

    Quelle: Pronova BKK Studie Arbeit 2022: file:///Users/annikabrahmann/Downloads/arbeiten2022_ergebnisse.pdf

Mehr Informationen findest du unter:

Zu Alessia's Informationen:

qigong #stressmanagement #entspannung #energie #coaching #business #morehero #podcast

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